onsdag, november 21, 2007

Løb fra stress og vægt




I serien om løbetræning har Billesø & Baltzer netop udgivet en ny guide. Den hedder Løbeguide for begyndere - Det gennemprøvede 13 ugers gå- og løbeprogram. Bogen er skrevet af Ian MacNeill, men den er redigeret af Marnie Caron. Hun har selv skrevet den anden bog: Maraton og halvmaraton for begyndere.